根據全國985和211大學名單可知：沈陽師范大學不是985大學，也不是211大學。全國共有39所985大學，115所211大學，其中遼寧有2所985大學，4所211大學，以下是具體名單，供大家參考。（未統計分校區）

1、遼寧985大學名單（2所）

2、遼寧211大學名單（4所）

3、985和211工程簡介

985工程：1998年5月4日，在慶祝北京大學建校100周年大會上，國家提出"為了實現現代化，我國要有若干所具有世界先進水平的一流大學"，由于是98年5月提出，故也稱985工程。985工程一期建設率先在北京大學和清華大學開始實施，總共包含39所大學。

211工程：即在21世紀重點建設100所左右的高等學校和一批重點學科的建設工程，是新中國成立以來由國家立項在高等教育領域進行的規模最大、層次最高的重點建設工作，是中國政府實施'科教興國'戰略的重大舉措。211工程于1995年11月啟動，總共包含115所大學。

目前985和211大學不再評審，已經統籌為雙一流大學建設，但是985和211大學依然受到社會的廣泛關注。

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4、沈陽師范大學簡介

沈陽師范大學（Shenyang Normal University），位于遼寧省沈陽市，由遼寧省人民政府舉辦并主管，入選教育部“卓越法律人才教育培養計劃”、“卓越教師培養計劃”，為教育部首批開展專業學位研究生教育綜合改革試點高校、全國第二批深化創新創業教育改革示范高校，是一所涵蓋哲學、經濟學、法學、教育學、文學、歷史學、理學、工學、管理學、藝術學等十大門類的多科性大學。

沈陽師范大學始建于1951年，其前身為東北教育學院，1953年更名為沈陽師范學院；1965年更名為遼寧第一師范學院；1978年恢復沈陽師范學院校名。2002年，沈陽師范學院與遼寧教育學院合并組建為沈陽師范大學。